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Como encontrar significado nas suas experiências?

Você já se sentiu preso em uma rotina que parece não levar a lugar nenhum? Muitas vezes, buscamos resultados externos — como sucesso profissional ou reconhecimento —, mas, quando os alcançamos, ainda sentimos que algo está faltando. Isso acontece porque focamos apenas no destino, sem aproveitar a jornada. Neste vídeo, eu, Rafaela Matos, psicóloga clínica e idealizadora da Clínica React, vou te mostrar como encontrar significado nas suas experiências diárias e evitar o ciclo de insatisfação constante. Vamos falar sobre: ✔ O problema da mentalidade focada apenas no resultado ✔ Como a reinterpretação cognitiva pode transformar sua visão de mundo ✔ O papel da atenção plena (mindfulness) na construção de um propósito Se você deseja mais equilíbrio emocional e autoconhecimento, se inscreva no canal, ative o sininho e deixe seu like! 💙 🔹 Quer apoio psicológico? A Clínica React pode te ajudar! Entre em contato e comece sua jornada de transformação. 📢 Compartilhe esse vídeo com alguém que precisa ouvir essa mensagem! Me acompanhe de perto:   / rafaelamatospsicologa   #SentidoDaVida #Propósito #Mindfulness #AtençãoPlena #MentalidadePositiva #Resiliência #Ansiedade #Superação #InteligênciaEmocional #Autoconsciência