1 ложка на ночь — кишечник работает как в 35 | Овсяный кисель | здоровье после 60 скачать в хорошем качестве

1 ложка на ночь — кишечник работает как в 35 | Овсяный кисель | здоровье после 60

1 ложка на ночь — кишечник работает как в 35 | Овсяный кисель | здоровье после 60 Что если одна простая ложка овсяного киселя может изменить работу вашего кишечника? Многие люди после 50–60 лет сталкиваются с вздутием, тяжестью после еды, газами и нерегулярным стулом. Но причина часто не в возрасте, а в нарушении микрофлоры кишечника. В этом видео вы узнаете: • почему кишечник начинает работать хуже после 50 • какую роль играет бактерия Lactobacillus Reuteri • почему аптечные пробиотики часто не работают • как приготовить пробиотический овсяный кисель дома • простой рецепт, который поддерживает здоровье кишечника Ферментированный овсяный кисель помогает восстановить микрофлору, уменьшить вздутие, улучшить пищеварение и поддержать иммунитет. Этот простой рецепт можно приготовить дома из обычных продуктов. Посмотрите видео до конца, чтобы узнать все шаги приготовления и важные советы. Досмотрите видео до конца, чтобы узнать полный рецепт и рекомендации по применению. #здоровьепосле60 #ДокторТатьянаКрестьянская #активноедолголетие #кишечник #здоровьекишечника #овсяныйкисель #здоровьепосле50 #микрофлора #пробиотики #пищеварение #народныерецепты #здоровоепитание #Овсяныйкисель 0:00 Главная причина проблем с кишечником после 50 1:20 История пациентки и симптомы 2:44 Три мифа о кишечнике 6:01 Почему аптечные пробиотики не работают 10:20 Бактерия Lactobacillus Reuteri 15:08 Почему кишечник называют вторым мозгом 21:19 Рецепт пробиотического овсяного киселя 27:39 Как готовить кисель почти бесплатно 28:33 Когда ждать первые результаты ============= Здравствуйте, дорогие друзья. Я — Доктор Татьяна Крестьянская. Если вам важно здоровье после 60 и спокойная, достойная жизнь после 60 в России — вы на правильном канале. Я хорошо знаю, как переживают люди за своё здоровье после 60, когда скачет давление, болят суставы и уходит энергия. Здесь мы будем говорить о том, как сохранить здоровье после 60 без лишних лекарств и страхов. Обсудим питание после 60, питание для здоровья после 60, полезное питание и мягкое очищение организма. Я объясню, как укрепить здоровье после 60 и поддержать здоровье пожилых людей, чтобы достичь активного долголетия. Это честные советы для пожилых и разумная народная медицина. Если вам дорого ваше здоровье после 60 — подписывайтесь, будем заботиться о нём вместе.