• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Je immuunsysteem verbeteren door ademtechnieken скачать в хорошем качестве

Je immuunsysteem verbeteren door ademtechnieken 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Je immuunsysteem verbeteren door ademtechnieken
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Je immuunsysteem verbeteren door ademtechnieken в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Je immuunsysteem verbeteren door ademtechnieken или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Je immuunsysteem verbeteren door ademtechnieken в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Je immuunsysteem verbeteren door ademtechnieken

Je immuunsysteem verbeteren door je ademhaling goed te gebruiken Ademtechnieken helpen om je weerstand te verhogen. Ademtechniek: Adem 20 tot 30 keer diep in en uit, je voelt dat je beetje duizelig en licht in je hoofd bent of tintelingen hebt. Dan adem je nog 1 keer diep in en laat de adem rustig gaan zodat je ontspannen zit of ligt. Dan stop je met ademen, noem je retentie, adempauze, breathholding, kumbhaka etc. En je ademt dus niet, je wacht zolang als het duurt voor jou, kan, 1,2,3,4,5 minuten zijn. Tis geen wedstrijd, maar meet het zodat je het weet. Als je voelt dat je weer moet ademen, dan adem je diep in en hou 10-15 seconden vast. Stel je voor dat je een lichtbol ziet voor je voor je ogen, geeft je een fijne focus. Dan adem je rustig uit en voel je even na. Als je wil herhaal je het, tussen de 3 en 5 rondjes doen is aan te bevelen. Veel plezier en geniet ervan :-)

Comments
  • Метод дыхания Вима Хофа (Wim Hof) с инструкциями для новичков (3 цикла в медленном темпе) 5 лет назад
    Метод дыхания Вима Хофа (Wim Hof) с инструкциями для новичков (3 цикла в медленном темпе)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков 5 месяцев назад
    Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Руководство по дыханию Вим Хофа 7 лет назад
    Руководство по дыханию Вим Хофа
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Wim Hof methode | Sijbrand Maal & Johan Noorloos 7 лет назад
    Wim Hof methode | Sijbrand Maal & Johan Noorloos
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 3 tips om te Stoppen met Piekeren 5 лет назад
    3 tips om te Stoppen met Piekeren
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Erich Hartmann. Jak as wszech czasów trafił w ręce Sowietów? 2 дня назад
    Erich Hartmann. Jak as wszech czasów trafił w ręce Sowietów?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu! 2 недели назад
    Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Нежная пантера Луна и ворчливая Венза 😸 1 день назад
    Нежная пантера Луна и ворчливая Венза 😸
    Опубликовано: 1 день назад
  • С. ПОЛУНИН, Р. НУРЕЕВ, Н. ЦИСКАРИДЗЕ-- *КОРСАР* 4 года назад
    С. ПОЛУНИН, Р. НУРЕЕВ, Н. ЦИСКАРИДЗЕ-- *КОРСАР*
    Опубликовано: 4 года назад
  • И. С. Бах - Токката и фуга d moll 3 года назад
    И. С. Бах - Токката и фуга d moll
    Опубликовано: 3 года назад
  • Упрощенная поливагальная теория 1 год назад
    Упрощенная поливагальная теория
    Опубликовано: 1 год назад
  • Te Święta w Korei były zupełnie inne niż zawsze 5 часов назад
    Te Święta w Korei były zupełnie inne niż zawsze
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым 8 месяцев назад
    Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Dzielnica prostytucji w Bogocie - Santa Fe 🇨🇴 10 часов назад
    Dzielnica prostytucji w Bogocie - Santa Fe 🇨🇴
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 6 лет назад
    Руководство по дыхательному методу Вима Хофа
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 73-летний японский врач: 4 часа назад
    73-летний японский врач: "Ваша лимфа забита ЯДАМИ! Вот чем её промыть"
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Umieścili setki bobrów na martwej ziemi bez wody… Kilka lat później efekt był nie do uwierzenia 1 день назад
    Umieścili setki bobrów na martwej ziemi bez wody… Kilka lat później efekt był nie do uwierzenia
    Опубликовано: 1 день назад
  • Kalmerende Ademtechniek 9 лет назад
    Kalmerende Ademtechniek
    Опубликовано: 9 лет назад
  • To, co Mongołowie zrobili z rodziną królewską Bagdadu, wstrząśnie tobą. 2 дня назад
    To, co Mongołowie zrobili z rodziną królewską Bagdadu, wstrząśnie tobą.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач 1 день назад
    После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5