У нас вы можете посмотреть бесплатно Секреты восстановления после беговой травмы. Что такое регенерация? Валерий Жумадилов. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Секреты восстановления после беговой травмы. Что такое регенерация? Валерий Жумадилов. Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov Facebook: / valery.zhumadilov Instagram: / valeryzhumadilov Есть мнение, что не стоит давать травмированным мышцам полностью зарубцеваться в пассивном режиме, а включать их в работу в процессе восстановления, тогда они восстанавливаются более эффективно. Что конкретно нужно делать для этого? Статья в Энциклопедии "Лев Полежаев" https://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_b... Статья в журнале "Наука и Жизнь" https://nkj.ru/archive/articles/23797/ Регенерация кончиков пальцев https://www.sciencedirect.com/science... #восстановление #регенерация #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging