【古早味四神湯】黃金比例溫脾健胃又利濕，大人小孩都喜歡Grandma's Sishen Soup | 夢幻廚房在我家 ENG SUB скачать в хорошем качестве

【古早味四神湯】黃金比例溫脾健胃又利濕，大人小孩都喜歡Grandma's Sishen Soup | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 今天真的太冷了，來給大家用「四神湯」‘視吃’補一下，晚上參加跨年的記得要多穿點呦～ 古早味四神湯，溫脾、健胃又補腎、利濕，還能美白呢！ 傳統配方四神並無一定比例，問了我的中醫師也是這樣回答，通常會按食材喜歡程度微調加量。 這個配方堪稱黃金比例啊！（哈哈...自己在說黃金比例😝）全家從大到小都很喜歡，應該算是大小通吃的黃金配方。豬肚可用豬小腸或豬小排取代，一樣可以提升湯頭的鮮美度。 溫和平補藥膳，有人說四神湯就像是中醫的點滴，就算普通人一天喝一次也沒有禁忌。大概就是孕婦要經醫師指示，少量食用。 四神湯取代一部分的白飯，有助於調節血糖，對於糖尿病人也能適量食用喔～ 📌詳細文字食譜🔗 https://bit.ly/382rNKt 📌影片小撇步 1. 淮山其實是山藥的一種，新鮮淮山可以補陰生津，通常是作為食材，乾燥處理過的淮山則有健脾益氣止瀉的功效，中藥行的藥材就是乾燥過的山藥。 如果想加入新鮮山藥也可以。 2.如果買到的豬小腸是店家沒有處理過的，可以將生的豬小腸用麵粉、鹽、或食用小蘇打洗淨外表黏液後再川燙。 👩🏻‍🍳 食材 Recipes 小腸或豬肚或小排600克 茯苓15 克 芡實25克 蓮子25克 淮山（山藥）25克 薏仁60克 米酒或當歸枸杞酒適量 清水蓋過所有食材的量 鹽或雞粉適量 ☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。 🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹 ❤️合作事宜請聯絡Email ↓ [email protected] 微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3 團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW 完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV 👉我的書這裡購買：https://goo.gl/dGZkFS ⚠️ This video is no sponsor ❌ #夢幻廚房在我家 #四神湯 #四神 #排骨