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[휴넷 지식Live] 스트레스 관리로 업무 성과 증진시키기
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[휴넷 지식Live] 스트레스 관리로 업무 성과 증진시키기
스트레스는 무조건 해소하는 것이 바람직할까요? 오히려 적당한 스트레스는 생산성을 촉진하는 원동력이 될 수 있습니다. 즉, 스트레스를 적정한 수준에서 관리하면 업무성과가 증진될 수 있는 것이지요. 장기적인 성과를 위해서는 스트레스를 대비할 삶의 여유를 갖고, 재충전의 시간을 통해 스트레스의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 이번 강의에서는 균형적인 스트레스 관리로 업무 성과를 증진시키는 방법에 대해 알아보겠습니다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 재밌게 보셨다면 휴넷 구독 버튼 클릭!?? 휴넷 페이스북: / hunet 휴넷 홈페이지: http://www.hunet.co.kr 휴넷 인스타그램: / hunetstory
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