【有声书】成为任何领域杰出人物的黄金法则 天才與庸才之間的差別不在基因《刻意练习》「如何从新手到大师」完整版（高音质）无广告 скачать в хорошем качестве

【有声书】成为任何领域杰出人物的黄金法则 天才與庸才之間的差別不在基因《刻意练习》「如何从新手到大师」完整版（高音质）无广告

#听音阅读 #听书 #聽書 #有声书 #有声書 #有声小说 #有声读物 #精读 #有聲小說 #思维 #知识 #成长 #提升 📚 每天听本好書，每日只用30分鐘的時間感受成长的快樂，變成更豐富的自己。總有一本書能解決您生命中某個問題。 ------------------------------------------------ 📌【訂閱頻道 按鈕👉🏻】   / @mandarinaudiobook   🔔 貼心提醒： 訂閱後记得按旁邊的鈴鐺 ，才不會錯過最新上傳的内容唷 🎁 贊助本频道 (Sponsor us)：https://www.paypal.com/paypalme/vce1111 ------------------------------------------------ 【相关作品】 《刻意练习》   • 【有声书】成为任何领域杰出人物的黄金法则 天才與庸才之間的差別不在基因《刻...   《学会如何学习》   • 【有声书】10个高效学习工具帮助数百万人成为卓越有成效的终身学习者《学会如...   ------------------------------------------------ 豆瓣评分7.8 【编辑推荐】 杰出不是一种天赋， 而是一种人人都可以学会的技巧！ 迄今发现的最强大学习法， 成为任何领域杰出人物的黄金法则！ 【内容简介】 4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子， 瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几， 入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为“杰出”源于“天赋”， “天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！ 著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。 【作者简介】 安德斯·艾利克森博士 （Anders Ericsson, Phd） “刻意练习”法则研创者，佛罗里达州立大学心理学教授，康拉迪杰出学者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域世界顶级研究者之一。 艾利克森博士曾出版过这一主题的几部学术专著：《从平凡到卓越：前景与局限》《通向卓越之路》《剑桥专业特长与杰出表现指南》等。《刻意练习：如何从新手到大师》是他于2016年出版的畅销书，首次向大众读者普及“刻意练习”法则，这也是他首次出版的中文书。 【评价】 没有勤奋就没有一切！至于天才，我将其理解为一种无限的伸展性，也许一个人只要具备一丁点儿天才，就可以扩展成很大。 —— 郎朗（国际著名钢琴家） 女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。那不是靠讲故事或者喝鸡汤得来的，关键是“平时的训练”。 —— 郎平（中国女排教练） 杰出不是一种天赋，而是一种技巧；这种技巧，你我都可以掌握。 —— 姬十三（分答&在行、果壳网创始人） 1万小时定律是有帮助的，但真正实现，还需要坚持不懈，并练习上很多个周期。 ——比尔·盖茨（微软创始人） 比1万小时理论更合理！想要成为任何一个行业的专家，你都需要刻意练习！ ——樊登（樊登读书会创办人） 古人倡导“学而时习之”“知行合一”，就是要求去实践，学以致用。在我采访过的包括马云等上百位卓越企业家中，我发现每个人都有自己独特的学习方法和习惯，其中有目的的学习，在工作和生活中去刻意地练习与实践，都与本书有深度的契合之处。 ——刘世英（财经作家、总裁读书会发起人） 在中国互联网上流传着一个错误概念：1万小时定律。它是如此深入人心，然而，它真的错了！“刻意练习”概念的原创者、心理学家艾利克森首部中文图书问世，告诉你如何从新手到卓越专家。 ——阳志平（安人心智科学总监&开智文库出品人） 最近几年1万小时这个概念非常热门，但实际1万小时并非是一条放之四海皆准的真理，有很多的限定条件，大多数人都不知道，“刻意练习”下的1万小时才有用。但对如何进行刻意练习，一直缺少系统的阐述，很多书籍都说得比较简单，而本书就是专注于这个话题的。刻意练习是一种更高阶的学习方式，能让你在最短的时间内提高学习效果并缩短学习时间，让你走向通往卓越之路。 ——战隼（知名自媒体“warfalcon”、100天行动发起人） 把现在的日常事务努力重复1000天，并不能让你成为专家，只会让你在现状中陷得更深。心理学家安德斯·艾利克森熔铸心血研究的“刻意练习”原则，让我们刷新了对学习与练习、知识与技能、 1万小时与成功……的认知。更宝贵的是，书中着力阐释了如何在我们的工作和生活中实践“刻意练习”，只要加以应用，必可锻炼出1000天后杰出的自己。 ——赵周（拆书帮创始人） 如何进行高效的学习？我认为需要好的方法，坚持刻意练习，保证足够的强度，加上有效的教练为学习提供反馈。这本《刻意练习》为你提供了有效的指南。 ——秋叶（秋叶PPT创始人、知识型IP训练营创始人） 对于每一个教育领域，最有益的学习目标是那些帮助学员创建有效心理表征的目标，这也是刻意练习方法比传统学习方法有效的地方。本书以多个真实人物的成长案例阐释了刻意练习的前景，让人耳目一新。 ——邓斌（书享界发起人） “比你优秀的人比你还努力。”阅读《刻意练习》，你会发现提升努力效果的秘诀，让同样努力的你走出事倍功半的泥潭。 ——郭成（众阅读书会发起人） 我发现身边的高人，他们有两项高于常人的本领：一是洞察问题的本领，二是解决问题的本领。对于大多数人，很努力，却得不到希望的结果；很多事，有态度，却茫然于拿不出解决问题的具体方法。在这个社会大发展、信息大爆炸的移动互联网时代，能够通过一些碎片化的信息点迅速构建起有效的知识体系，更是摆在我们当代人面前一个绕不开的竞争技能。《刻意练习》和《学习之道》是我们提升练习效果的不错的两本书籍。 ——王海龙（吴晓波苏州书友会） 【图书目录】 ■第1章　有目標的練習 突破限制，展現驚人記憶力 各領域傑出人物靠大量練習發展出超凡能力 只讓你「學會」的一般練習法 目標練習法的四大特質 如何突破瓶頸？ 有目標的練習其實還不夠 ■第2章　駕馭大腦與身體的適應力 倫敦計程車司機的大腦 大腦和身體一樣擁有驚人適應力 挑戰恆定性，迫使身體產生變化 透過長期訓練塑造大腦 不只發揮潛能，還要打造潛能 ■第3章　心智表徵 誤打誤撞成為盲棋大師 高手比初學者強在哪裡？ 心智表徵是什麼？ 心智表徵有助於認出模式，迅速回應 心智表徵有助於理解資訊 心智表徵有助於找出答案 心智表徵有助於制訂計畫 心智表徵有助於學習 身體活動也是心智活動 ■第4章　刻意練習的黃金法則 在高度發展的領域探索最佳練習法 小提琴學生提供了研究頂尖技能發展的絕佳機會 優等、傑出和頂尖之間的差異在於大量練習 刻意練習的原則 這樣應用刻意練習原則 一萬小時法則根本不是個法則！？ ■第5章　在工作上運用刻意練習原則 將練習融入工作中 用刻意練習法訓練醫生 著重傳授知識的傳統方法 著重提升技能的新訓練法 ■第6章　在日常生活中運用刻意練習原則 第一步，找個好老師 專注與投入至關重要 沒有老師怎麼辦？ 突破高原期，表現不再停滯不前 找到持續不懈的動機 ■第7章　邁向非凡的路線圖 第一階段：產生興趣 第二階段：變得認真 第三階段：全心投入 年齡與身體和大腦適應力之間的關係 成年人培養得出完美音感嗎？ 第四階段：開闢新路 ■第8章　如何解釋「天賦」這回事？ 帕格尼尼的魔力從何而來？ 破解莫札特傳奇 跳高奇才的表現真是奇蹟？ 揭開自閉學者驚人能力的神祕面紗 所謂「缺乏天分」 棋藝是靠練習，還是靠天分？ 天生特質的實際作用 相信天賦而導致的負面影響 ■第9章　用刻意練習打造全新的世界 運用刻意練習原則革新教學方法 刻意練習的前景 打造全新世界的工具 ------------------------------------------------ 推薦播放列表： 【精读版】   • Плейлист   【完整版】   • 完整版 有声书   【个人成长】   • 个人成长 | 认知思维 | 心灵疗愈 | 生活指引   【人物自传】   • 人物自传 | 商业史传   【高评分必读】   • 豆瓣高评分书籍必读列表   【自然科学】   • 自然科普 | 人类 | 心理 | 物理   【经济社会】   • 经济 | 社会 | 金融 | 管理 | 职场   【历史类】   • 历史类   【哲学类】   • 哲学 | 精神 | 灵性 | 真理 | 形上学   【文学小说】   • 文学 | 伦理 | 小说 | 新闻   ❤️【記得訂閱頻道按哦 按鈕👉🏻】   / @mandarinaudiobook   #听音阅读 #励志 #提升 #成长 #教育 #目标 #社会 #天天读书 #畅销书 #经典 #书籍 #有声书 #听书 #有声小说 #有聲書 #聽書 #有聲小說 #世界名著 #书名 #心理 #经济 #职场 #管理 #财经 #财富 #投资 #成功学 #人生 #智慧 #觉悟 #觉醒 #chinese #audiobook #mandarin #audio #book #read #高分书 #education #selfdevelopment #daily #learn #study