У нас вы можете посмотреть бесплатно Aren't you NOT supposed to lean forward in a SQUAT? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lean into leaning forward. Don't make squatting any less comfortable. I was recently asked, "Aren't you not supposed to lean forward in a squat?" Fair question. The answer is yes and no. Leaning an excessive amount can be risky. However, avoiding a forward lean can be equally as harmful. Check out this video on correct torso posture to get the details on correct form. *************************************************************************************** How do I SQUAT? - • How do I SQUAT? How do I use a SQUAT RACK - • How Do I Use a Squat Rack? ***************************************************************************************