Estás son las LESIONES MÁS FRECUENTES en el Deporte скачать в хорошем качестве

Estás son las LESIONES MÁS FRECUENTES en el Deporte

El ejercicio que supone practicar algún deporte puede ser muy beneficioso para tu salud. Sin embargo, a veces, puede ocurrir alguna lesión. La intensidad de estas lesiones puede variar de menor a muy serias. Incluso algunas de ellas pueden requerir cirugía. Estas lesiones pueden ser causadas por malos hábitos a la hora de practicar deporte, equipamiento inapropiado o simplemente por accidente. También pueden ocurrir a cualquier persona que no esté físicamente preparada para practicar un deporte o que no haya estirado apropiadamente de antemano. En este video te mostraré cuáles son las lesiones más comunes y cómo puedes prevenirlas. Quieres más? Pues no te pierdas estos 3 videos: ► SUELO PÉLVICO: qué es, cómo cuidarlo y por qué es importante para tu salud:    • SUELO PÉLVICO: qué es, cómo cuidarlo y por...   ► Los 7 MEJORES EJERCICIOS para GANAR MÚSCULO    • Los 7 MEJORES EJERCICIOS para GANAR MUSCULO   ► 💯MASAJE DE GEMELO Y TENDON DE AQUILES‼️    • 💯MASAJE DE GEMELO Y TENDON DE AQUILES‼️ - ...   También hacemos contenido aquí: ►Instagram:   / jfisio.es   ►Facebook:   / jfisiodomicilio   ►TikTok: https://www.tiktok.com/search?q=jfisi... ►Twitter:   / josefisio10   ►Twitch:   / jfisio   ►Linkedin:   / jose-prieto-213a1061   ►Pinterest: https://www.pinterest.es/josefisio10/... Más información sobre: ►https://www.jfisio.es/ ESCUCHA NUESTRO PODCAST EN: ►Spotify: https://open.spotify.com/episode/2XFO... ►iVoox: https://www.ivoox.com/fisioterapia-de... ►Anchor: https://anchor.fm/jfisio/episodes/Fas... #deporte #jfisio #lesiones