У нас вы можете посмотреть бесплатно Compassion for Self and Others или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Framework Alignment: Embodiment, Well-Being Practices, Mindful Self-Connection, Mindful Self-Regulation, Mindful Social Connection, Presence, Mindful Global Citizens Instructor: Gina Harris Objectives: 1.Practice loving-kindness for self and others 2.Recognize when additional self-compassion is needed 3.Cultivate practices for self-compassion 4.Support students in developing self-compassion and compassion for others Practice: Self-Compassion Break, Compassion for Equanimity, Heartfulness/Loving-Kindness Meditation, How would you treat your best friend Resources: Mindful Self-Compassion and other books and workbooks by Kristen Neff at self-compassion.org; Self-Compassion for Educators by Lisa Baylis Invitational Action: What are ways that you grow self-compassion? What are practices that you share with your students to grow this skill within them?