Lời Vàng Phật Dạy Giúp Bạn Vượt Qua Mọi Khổ Đau Sống Trọn Vẹn Từng Phút Giây|An Lạc Đời Thường скачать в хорошем качестве

Lời Vàng Phật Dạy Giúp Bạn Vượt Qua Mọi Khổ Đau Sống Trọn Vẹn Từng Phút Giây|An Lạc Đời Thường

Bạn có hay vừa ăn cơm vừa xem điện thoại? Vừa lái xe vừa lo lắng chuyện công việc? Chúng ta thường để thân xác ở đây nhưng tâm trí lại trôi dạt về quá khứ hoặc tương lai. Đó chính là nguyên nhân của sự căng thẳng và mệt mỏi. Video này của kênh An Lạc Đời Thường chia sẻ Lời Phật dạy về chánh niệm - Cách sống trọn vẹn từng phút giây để vượt qua mọi khổ đau. Đức Phật dạy: "Bí quyết của hạnh phúc là: Khi đi biết mình đang đi, khi ngồi biết mình đang ngồi, khi ăn biết mình đang ăn". Sống trọn vẹn không phải là làm điều gì to tát, mà là đặt trọn trái tim vào việc mình đang làm. Khi bạn rửa bát, hãy chỉ rửa bát. Khi bạn uống trà, hãy thực sự nếm vị trà. Khi tâm bạn trụ lại ở hiện tại, mọi lo âu về ngày mai sẽ tan biến, và bạn sẽ thấy những điều bình thường bỗng trở nên phi thường đẹp đẽ. 🌿 Nội dung giúp bạn biến mỗi ngày thành một ngày vui: ✅ Tại sao chúng ta hay cảm thấy "Thời gian trôi quá nhanh"? (Vì ta không thực sự sống). ✅ Phép màu của sự Tỉnh thức: Biến việc nhàm chán (quét nhà, rửa bát) thành giờ phút thư giãn. ✅ Câu chuyện Thiền: "Ăn cơm xong thì đi rửa bát" - Bài học vĩ đại từ sự đơn giản. ✅ Cách ngắt kết nối với lo âu để kết nối lại với chính mình. 🙏 Nguyện cầu cho quý Phật tử biết nâng niu từng hơi thở, biết mỉm cười với từng bước chân, để thấy rằng "An lạc" luôn có sẵn ngay trong "Đời thường". 👉 Hãy để lại bình luận "Sống kỹ, Sống sâu" để cùng An Lạc Đời Thường lan tỏa năng lượng tích cực nhé!