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EP88-오트밀당근컵케이크) 밀가루 걱정 없는 건강한 오트밀당근컵케이크! 3 года назад



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EP88-오트밀당근컵케이크) 밀가루 걱정 없는 건강한 오트밀당근컵케이크!

#시니어요리​ #제철요리​ #오트밀당근컵케이크 안녕하세요 오늘은 귀리로 만든 오트밀로 건강한 컵케이크를 만들어봤어요! 시중에 파는 떡이나 빵은 너무 달기도 하고, 밀가루 걱정 때문에 못 사드시는 분들 계시잖아요? 그래서 귀리로 만든 건강한 오트밀로 맛있는 당근과 함께 컵케이크를 만들어 봤는데요, 오트밀은 식이섬유와 각종 비타민이 풍부하고 변비 해소에도 좋고, 글루텐 걱정 없이 즐길 수 있으니 꼭 한번 만들어 드셔보세요^^ ========== NO 밀가루 오트밀당근컵케이크 재료 및 분량 당근 200g(1개), 오트밀 200g(2, 3/4c), 원당 135g(3/4c), 달걀 2개, 식용유 70g(1/3c), 베이킹파우더 5g(1ts), 소금 2g(1/2ts), 아몬드슬라이스 약간 만드는 법 1. 오트밀은 믹서에 곱게 갈아 놓는다. 2. 당근을 강판에 갈아서 손으로 가볍게 물기를 짠다. 3. 볼에 식용유와 소금, 설탕을 넣어 거품기로 잘 섞은 후 달걀을 2-3번 나누어 넣어 잘 섞는다. 4. 3에 간 당근을 넣고 섞은 후 오트밀가루와 베이킹파우더를 넣어 가볍게 혼합한다. 5. 머핀 틀에 팬닝한 후 아몬드 슬라이스를 올린다. 6. 김 오른 찜기에 넣어 20분정도 찐다. (170˚C로 예열된 오븐에서 25분간 굽는다.) 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Go to the 선유아일랜드 -    • [브금대통령](공원/소풍/Bright) Go to the 선유...  

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