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골다공증에 좋은 엄나무 브로콜리탕수와 멸치 들깨강정 - BTN약선요리 건강한그릇 11회 2 года назад

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골다공증에 좋은 엄나무 브로콜리탕수와 멸치 들깨강정 - BTN약선요리 건강한그릇 11회

오늘의 약선요리는 약선요리 연구가 장향진과 함께합니다. 우리의 뼈를 위협하는 골다공증에 효력이 있는 약선요리를 선보입니다. 신장도 보호하고 우리 몸의 칼슘 흡수도 돕는 엄나무 브로콜리탕수와 칼슘의 보고 멸치를 고소하게 즐기는 멸치 들깨강정입니다. 약선요리 건강 한 그릇 열한 번째 요리입니다. #약선요리 #건강한그릇 #골다공증 ●BTN 유튜브를 후원해주세요. https://btn.co.kr/youtube/cms.html (링크 누르고 가입 신청) ●BTN불교TV 유튜브 구독하기 https://bit.ly/3k5nt10 (링크 누르고 구독 버튼 클릭!)

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