چرا اینقدر خسته ایی؟مشکل فقط خستکی نیست|نظرویکتورفرانکل روانشناس معناگرا!!! скачать в хорошем качестве

چرا اینقدر خسته ایی؟مشکل فقط خستکی نیست|نظرویکتورفرانکل روانشناس معناگرا!!!

اگه این روزها مدام خسته‌ای و نمی‌دونی چرا، این ویدیو ممکنه یکی از مهم‌ترین چیزهایی باشه که امسال می‌بینی. قبل از اینکه دوباره خودتو تنبل یا بی‌اراده صدا بزنی، حتماً این چند دقیقه رو ببین. در این ویدیو درباره تفاوت تنبلی و خستگی ذهنی صحبت می‌کنیم و بررسی می‌کنیم چرا مغز تحت فشار طولانی‌مدت ترمز می‌کشد. اگر احساس فرسودگی، سردرگمی یا خاموش شدن تدریجی انرژی را تجربه می‌کنی، اینجا ریشه‌های عمیق‌تری را بررسی می‌کنیم که معمولاً نادیده گرفته می‌شوند اگه این ویدیو یه لحظه تو رو تکون داد، همین‌جا تمومش نکن. تصمیم بگیر دیگه خودتو به‌خاطر خسته بودن سرزنش نکنی. تصمیم بگیر بفهمی واقعاً چی داره انرژیتو می‌گیره. تو قرار نیست فقط دوام بیاری. قرار نیست فقط روزها رو رد کنی. اگه آماده‌ای از این حالت بیرون بیای، الان سابسکرایب کن و کنار این مسیر بمون. و تو کامنت‌ها بنویس: «من آماده‌ام.» این می تونه نقطه برگشتت باش. ‪@Deepthinkinggg‬ سلام من مریم هستم🪷 اینجا باهم یاد میگیریم آرام تر ،آگاهتر و با اعتماد به نفس تر زندگی کنیم. توسعه فردی خودشناسی اعتماد به نفس خستگی ذهنی فرسودگی روانی خستگی های دائمی بی هدفی در زندگی همیشه خسته انگیزه از دست رفته #فرسودگی #خستگی #هدف