У нас вы можете посмотреть бесплатно Squat Jerk, Halterofilia. Primer día. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Este es un vídeo sobre mi primer día con el Squat Jerk. En principio me conformaba con que saliera algo parecido a un Squat Jerk (seguramente uno de los movimientos más complicados de la Halterofilia) pero tras una larga sesión de calentamiento y movilidad veo como adapto rápidamente varios conceptos. Después empiezo a meter algunos kilos y pretendo buscar el 70% de mi mejor split jerk de siempre con éxito en el primer intento. Tras esto estoy decidido a darle meses de trabajo y averiguar si me quedo con squat jerk o vuelvo a split jerk. La Halterofilia siempre merece la pena! SUSCRÍBETE, LIKE, COMENTA Y COMPARTE PARA AYUDAR A CRECER AL CANAL! GRACIAS!! TWITTER: / joangallardopt FACEBOOK: / joangallardocoach WEB: http://joangallardo.es INSTAGRAM: / joangallardocoach