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Einschlafen trotz nerviger Ohrgeräusche? Geht das überhaupt? Mit einem ganz einfachen Trick verbessert sich das Schlafverhalten und das Einschlafen fällt wieder leichter. Dr. Uso Walter ist HNO-Arzt in Duisburg und Tinnitus-Experte. Gemeinsam mit Psychologen hat er die verhaltenstherapeutische Tinnitus-App Kalmeda (www.kalmeda.de) entwickelt, die als erste medizinische App in Deutschland als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zugelassen wurde und von jedem Arzt zuzahlungsfrei auf Rezept verordnet werden kann.