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노화를 막는 단백질의 기적! [엄지의 제왕 131회]

노화를 막는 단백질의 기적! [엄지의 제왕 131회] 단백질 건강한 단백질이 내 몸을 살린다! 최근 들어 가장 주목받고 있는 영양소인 단백질! 하지만 아직도 우리나라 중년 대부분은 단백질 결핍에 시달리고 있다? 단백질의 숨겨진 비밀 大공개 단백질이라고 다 같은 단백질이 아니다! 어떤 단백질을 섭취하느냐에 따라 내 몸에 미치는 영향은 다를 수 있다? 과연 엄지의 제왕이 자신 있게 밝히는 최고의 단백질 음식 그 정체는? 단백질의 놀라운 비밀이 엄지의 제왕에서 공개된다! *가정의학과 김규남 식품영양학과 전형주 교수 패널 : 신동진, 김정은, 서재걸, 박상준, 이동준, 사미자, 윤영미, 김태현 #엄지의제왕#단백질#중년 ☞ MBN Entertainment 구독하기 : / @mbn_entertainment

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