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Soja: Gesund oder schädlich? [Wissenschaftliche Fakten]

Eigentlich ist die Sojabohne ein sehr nährstoffreiches Lebensmittel. Sie liefert hochwertiges Eiweiss und zahlreiche Vitalstoffe. Dennoch werden Sojaprodukte immer wieder stark kritisiert. Wir schauen uns die Argumente der Sojakritiker an und erklären, worauf man achten sollte, damit der Verzehr von Sojaprodukten völlig unbedenklich bleibt. Hier geht es zum Artikel "Soja: Gesund oder schädlich?": https://www.zentrum-der-gesundheit.de... ________________________________________________________ Soja und die Schilddrüse https://www.zentrum-der-gesundheit.de... Soja schützt vor Brustkrebs https://www.zentrum-der-gesundheit.de... Soja für die Prostata https://www.zentrum-der-gesundheit.de... Soja – Die Wahrheit https://www.zentrum-der-gesundheit.de... Rezepte mit Soja, Tofu oder Tempeh https://www.zentrum-der-gesundheit.de... ________________________________________________________ Weitere interessante Artikel findest du hier: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ Abonniere unseren Newsletter und erhalte wichtige Gesundheitsinformationen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de... ________________________________________________________ Zeitstempel: 00:00 Intro 00:55 Gentechnik 01:37 Soja-Protein ist kein komplettes Protein 02:10 Soja und Allergene 02:29 Soja und die Schilddrüse 03:23 Krebshemmende Wirkung von Soja 04:31 Oxalsäure und Phytinsäure im Soja 05:28 Saponine und Lektine im Soja 06:14 Soja und der Hormonhaushalt 06:48 Die Wahrheit über Soja 09:08 Rezepte mit Soja ________________________________________________________ Vergesst nicht zu liken, zu kommentieren und unserem Kanal zu folgen. Besucht unsere Website für mehr Artikel und Rezepte: 💻 Homepage: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ 🔵 Facebook:   / zentrumdergesundheit   📷 Instagram:   / zentrumdergesundheit   📌 Pinterest:   / zentrumgesund   Musik: Baby Smile by Lux-Inspira Videomaterial: gettyimages.de #soja #ZDG