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Einstellen, Stufen, Teilbelastung, Gehen - dein Krücken Guide | 2024
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Einstellen, Stufen, Teilbelastung, Gehen - dein Krücken Guide | 2024
In diesem umfassenden Video-Guide zeige ich dir, wie du nach einer Operation oder einem Unfall sicher und selbstbewusst mit Krücken unterwegs bist. Ich behandele alle wichtigen Themen rund um das Krückengehen: ✔️ Krücken richtig einstellen: Finde die perfekte Höhe für optimalen Komfort und Stabilität ✔️ Aufstehen leicht gemacht: Lerne, wie du mit Krücken sicher und selbstständig aufstehst ✔️ Schritt für Schritt: So gehst du richtig mit Krücken und vermeidest unnötige Belastungen ✔️ mit Teilbelastung Gehen: Entdecke, wie du das Gehen mit Teilbelastung üben kannst ✔️ Stufen meistern: Ich zeige dir, wie du sicher Stufen rauf und runter gehst – mit und ohne Handlauf Egal, ob du gerade erst mit Krücken anfängst oder bereits Erfahrungen hast, dieses Video bietet wertvolle Tipps und Techniken, um deinen Alltag trotz Einschränkungen zu meistern. Schau rein und werde zum Krücken-Profi!
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