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En este episodio entrevistamos a Raúl Carrasco, preparador de culturismo. Si te gusta este contenido, suscríbete para más y mejor aquí: / @elhombredescalzo Raúl nos desgrana cómo ha sido su vida desde que tocó un hierro por primera vez hasta convertirse en uno de los mejores preparadores del mundo. Uno de los pocos españoles que llegó a pisar el entarimado del Olympia, nos cuenta qué clase de sacrificios hacen falta para llegar ahí y las lecciones que aprendió en el camino. Hablamos de entrenamiento, química y obsesión, pero también de las consecuencias de llevar el cuerpo —y la mente— al límite. Atleta de referencia para muchos antaño, chamán para unos pocos elegidos ahora, pero sobre todo, sabio eterno del culturismo. No te lo pierdas. Sigue a Raúl en redes: / raulcarrascoifbbpro 00:00 - ¿Qué hace falta para pisar el entarimado del Olympia? 00:46 - ¿De dónde sale Raúl Carrasco? 14:33 - Objeto del invitado 17:45 - El camino al Olympia 28:20 - Los pilares del culturismo 42:33 - La obsesión en el culturismo 52:18 - La factura del culturismo 1:08:50 - Química 1:22:33 - Faceta de preparador 2:00:48 - ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado? -------------------------------- ⚡ Descalzo Labs — Alto Rendimiento Real 👉 https://descalzolabs.com -------------------------------- Sígueme en redes: Instagram: / elhombredescalzo_ TikTok: / elhombredescalzo Spotify: https://open.spotify.com/show/0vFRwVy... Facebook: / elhombredescalzo Esto no sería posible sin la mejor edición: https://www.mekastudio.es