Lo que como en una semana: JUEVES | Alziur скачать в хорошем качестве

Lo que como en una semana: JUEVES | Alziur

RECETA DE GALLETAS DE AVENA: https://www.instagram.com/p/BZTCzIuBH... Lo que como en una semana va a ser un vídeo de lo que como para cada día. Espero que esta serie de vídeos de lo que como en una semana os inspire algo bueno y os de ideas para recetas. Eso sí, no os fijéis en las porciones que veis en los platos, pues no todos necesitamos consumir lo mismo, ni tenemos el mismo gasto calórico, tamaño, necesidades... Además, vosotros no sabéis si repito o no, si me dejo algo en el plato... Por eso encontrad cuál es vuestra porción ideal, sin dejaros influenciar por nadie, pues es única para cada persona =) ¡Espero que os guste este lo que como en una semana! __________________________ LO QUE COMO EN UNA SEMANA: VIERNES    • Lo que como en una semana: VIERNES | Alziur   _________________________ CÓMO HICE EL VÍDEO Cámara: iPhone 7 Plus http://amzn.to/2pfeQrY Trípode http://amzn.to/2ekzPUU Edición de vídeo https://filmora.wondershare.es/ __________________________ Sígueme en: Instagram -   / alziur   Facebook -   / alziurperez   Blog - https://www.alziur.com (Suscríbete para estar al día) __________________________ Mi primer libro, "Dos días", está disponible en Amazon: España - https://goo.gl/K8QCWa México - https://goo.gl/o8NxyI USA - https://goo.gl/Cd3gZW UK - https://goo.gl/FXLR7r Brazil - https://goo.gl/Qt70jA Deutschland - https://goo.gl/RZQeKA __________________________ MÚSICA Canción #1 - https://bonuspoints1.bandcamp.com/tra... Canción #2 - https://bonuspoints1.bandcamp.com/tra... __________________________ ¡Muchas gracias por ver el vídeo! Si te ha gustado, suscríbete a mi canal para más vídeos como este =) Con cariño, Alsira.