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Knee pain causes and treatment: क्यों होता है घुटनों में दर्द? जानें इसका सही कारण और इलाज | Viral

Knee pain causes and treatment: क्यों होता है घुटनों में दर्द? जानें इसका सही कारण और इलाज | Viral घुटनों का दर्द आज की लाइफस्टाइल में एक बहुत बड़ी और आम समस्या बन चुका है। यह परेशानी न केवल बुजुर्गों में, बल्कि युवाओं और यहां तक कि बच्चों में भी देखने को मिल रही है। लंबे समय तक बैठे रहना, गलत खानपान, मोटापा, चोट लगना, बढ़ती उम्र और हड्डियों में कैल्शियम की कमी जैसी वजहें घुटनों के दर्द के प्रमुख कारण बनती हैं। अब आपको बताते है घुटनों के दर्द के कारण। इसका सबसे पहला और सबसे बड़ा कारण है आर्थराइटिस यानि (गठिया) – जिसमें घुटनों की हड्डियों के बीच का घर्षण बढ़ जाता है। Knee pain has become a very big and common problem in today's lifestyle. This problem is not only seen in the elderly, but also in young people and even children. Sitting for long periods of time, bad eating habits, obesity, injuries, increasing age and lack of calcium in bones are the main causes of knee pain. Now let us tell you the causes of knee pain. Its first and biggest reason is arthritis - in which the friction between the bones of the knees increases. #kneepain #kneepainrelief #viralvideo About Channel: ज़ी न्यूज़ देश का सबसे भरोसेमंद हिंदी न्यूज़ चैनल है। जो 24 घंटे लगातार भारत और दुनिया से जुड़ी हर ब्रेकिंग न्यूज़, नवीनतम समाचार, राजनीति, मनोरंजन और खेल से जुड़ी खबरे आपके लिए लेकर आता है। इसलिए बने रहें ज़ी न्यूज़ के साथ और सब्सक्राइब करें | Zee News is India's most trusted Hindi News Channel with 24 hour coverage. Zee News covers Breaking news, Latest news, Politics, Entertainment and Sports from India & World. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- You can also visit our website at: http://zeenews.india.com/hindi Download our mobile app: https://bit.ly/ZeeNewsApps अब दिन की हर बड़ी ख़बर से रहें अपडेट, फॉलो करें ZEE News का WhatsApp चैनल: https://bit.ly/3ESf64y Subscribe to our Youtube channel:    / zeenews   Watch Live TV : https://youtube.com/live/TPcmrPrygDc Like us on Facebook:   / zeenews   Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/zeenews/?hl=en Get latest updates on Telegram: https://t.me/s/zeenewshindi1