10 Bí Quyết Làm Chủ Hơi Thở Không Ai Nói Cho Bạn Biết (Thở Có Hướng Dẫn) скачать в хорошем качестве

10 Bí Quyết Làm Chủ Hơi Thở Không Ai Nói Cho Bạn Biết (Thở Có Hướng Dẫn)

HƠI THỞ – CHÌA KHÓA MỞ RA SỨC MẠNH HUYỀN BÍ. 00:20 HƠI THỞ CHÁNH NIỆM (MINDFUL BREATHING) 08:13 HÍT THỞ SÂU (DEEP BREATHING) 15:17 THỞ VUÔNG (BOX BREATHING) 22:54 THỞ ỐNG LUỒN (ALTERNATE NOSTRIL BREATHING – NADI SHODHANA) 30:12 THỞ 4-7-8 36:29 THỞ BẰNG MÔI CHÚM (PURSED-LIP BREATHING) 42:34 THỞ NHANH (STIMULATING BREATH / BREATH OF FIRE) 48:11 THỞ THIỀN (MEDITATIVE BREATH) 54:03 THỞ BẰNG KỸ THUẬT WIM HOF 58:50 THỞ CÓ HƯỚNG DẪN (BREATHWORK SESSION) 🔥 Xem ngay để không bỏ lỡ bí mật cổ xưa này! Đăng ký kênh để không bỏ lỡ những điều huyền bí:    / @trithuc.huyenbi   ☕ Mời Tri Thức Huyền Bí tách cà phê: ACB Bank 353545678 Cảm ơn bạn đã đồng hành trên con đường tri thức! —————————————— © Bản quyền nội dung video thuộc về Tri Thức Huyền Bí ☞ Mọi hình thức sao chép, tái sử dụng hoặc reup mà không được sự cho phép đều là vi phạm bản quyền. #LàmChủHơiThở #LàmChủNăngLượng #ThởĐểThứcTỉnh