У нас вы можете посмотреть бесплатно Za SAVRŠENO OBLIKOVAN STOMAK treba da znate OVE 4 VEŽBE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
U novoj epizodi serijala "Blic Fit", koji emitujemo svakog radnog dana u 8 ujutru na portalu Žena.rs, sertifikovani trener Maja Dimitrijević pokazaće niz vežbi koje će nam pomoći da oblikujemo čitavo telo. I u ovom dvadeset drugom treningu Maja nam je pokazala kratku seriju od četiri vežbe koje će u kombinaciji sa prethodnim i narednim treninzima dati sjajne rezultate. Danas će nam Maja pokazati trening za stomak, i to uz sledeće četiri vežbe: sklopka (suprotna ruka i noga) trbušnjak (dodirivanje peta) bočni pregib trupa izdržaj na boku Maja nam savetuje i da ne preskačemo vežbanje tokom menstrualnog ciklusa, osim u slučaju da je izrazito bolan. Trening u ovim danima smanjuje osećaj nadutosti i utiče na ukupno raspoloženje. Majine fitnes savete možete da pratite i na njenom Instagram profilu. Saznaj više na https://bit.ly/2UlJrn2 Zaprati nas na Facebooku https://bit.ly/2Ih4xfp Zaprati nas na Instagramu https://bit.ly/2OS3vaQ