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〔リマインド〕食費減る、低コストで健康的な食生活を送るために大事な３０のこと

「食費が少ない人はどんな工夫をしてるの？」 食費と体がスッキリととのう“お金を脂肪に変えない”低コストな食生活についてまとめた回をお送りします。（2023年4月公開分）。 ●食費と食生活の見直しに参考になる本 魚柄仁之助著『ひと月9000円の快適食生活』 https://amzn.to/3Ca5sfB ※魚柄仁之助さんの著作は家庭料理メインなため一般家庭でも親しみやすい内容多、全般的におすすめ マックス・ルガヴェア著『脳が強くなる食事～GENIUS FOODS～』 https://amzn.to/3YxyGMK テストステロン著『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方』 https://amzn.to/3AozKL6 ━━━━━━━━━━━━━━ お得情報 ━━━━━━━━━━━━━━ ●楽天ポイント13000pt 楽天モバイルに乗り換えると13000ptもらえる かぜたみからのお友達紹介こちら https://r10.to/h59VIE ●アマゾン1000pt ここからプライム会員登録後30日以内に2000円以上お買い物するだけで、1000アマゾンポイントもらえる https://www.amazon.co.jp/cer/c/86a36f76 ●kindle初購入限定70％OFF 割引合計3000円まで何冊でも70%オフになるクーポンこちらから。 https://amzn.to/4hkyFEB ●Kindle読み放題2〜3ヶ月99円 人によってキャンペーンが表示されたりされなかったりなのでいつもチェックが吉 https://amzn.to/4eJZX5v ●初回無料 大変ご好評！オーディブル版『低コスト生活』 初めての方今なら30日間無料 https://amzn.to/4eDPaK5 ━━━━━━━━━━━━━━ かぜたみ本こちら ━━━━━━━━━━━━━━ amazonからのご購入こちら https://amzn.to/4eDPaK5 楽天からのご購入こちら https://room.rakuten.co.jp/room_8f7dd... ━━━━━━━━━━━━━━ 人気の回TOP５ ━━━━━━━━━━━━━━ ///人気No.１動画///    • 掃除が好きになると全てがうまくいく１２の話      • 持たない暮らし、手放したら楽になったもの４７      • やめたら生活が激変したこと２０      • 日常生活でお金使わず楽しみを見つける方法２１      • 無理せず自然と貯まる３０の習慣   ━━━━━━━━━━━━━━ お仕事ご依頼こちら [email protected] かぜのたみ情報まとめ https://lit.link/kazetami （Amazon のアソシエイトとして、かぜのたみは適格販売により収入を得ています。）