Théraváda buddhizmus és meditáció a gyakorlatban – 2022. 09. 12. Tusita Központ Sopron скачать в хорошем качестве

Théraváda buddhizmus és meditáció a gyakorlatban – 2022. 09. 12. Tusita Központ Sopron

2022. szeptember 12-én tartott találkozónk hangfelvételét hallhatjátok, melyben röviden összefoglalom a théraváda hagyomány néhány jellemzőjét, valamint a meditációs gyakorlatainkról is beszélek. A hangfelvétel 2022 09. 12 19-én készült a soproni Tusita Központban. A szerzetesről készült fotó Nick Wehrli munkája, melyet megtalálhattok a Pexels-en. Tartalomjegyzék: 00:00 - Címkép 00:15 - A théraváda hagyományról röviden 02:38 - Különbségek más hagyományokhoz képest 03:33 - Milyen meditációkat végzünk a soproni csoportban? 21:13 - Kérdés: ki lehet vagy ki kell zárni a zavaró tényezőket? 24:02 - Példa a kizárásra, illetve a tudatosság gyakorlati hasznára Ha érdekelnek a meditációs technikák és szeretnél megismerkedni a théraváda hagyomány gyakorlataival, akkor várunk szeretettel a soron következő találkozónkra, meditációnkra: Hozzátok el a kérdéseiteket, beszélgessünk a Tanról, a meditációról és arról, ami éppen eszünkbe jut! A gyakorlati részben a következőkkel találkozhatunk: hogyan üljünk helyesen? a szilárd, nyugodt, stabil üléstechnika titkai ülő meditációban végzett légzés- és test-tudatosság gyakorlatok a „Buddho” mantra sétáló meditáció, avagy tudatosság a mozgásban gyakorlata Ülőpárnát / meditációs párnát, szivacsot és plédet is biztosítunk! Ha szeretnél, akkor széken is ülhetsz, nem kötelező párnán ülni. Helyszín: Tusita Meditációs Központ https://goo.gl/maps/Si47W7yu8ANs36Ke7 9400 Sopron, Wesselényi u. 12. (Ősz utca kereszteződésnél) Facebook oldalunk:   / th%c3%a9rav%c3%a1da-buddhista-k%c3%b6z%c3%...   Szutták és théraváda vonatkozású tanítások, szövegek magyar nyelven: www.a-buddha-ujja.hu