У нас вы можете посмотреть бесплатно Увлекательное фитнес-приключение: 20-минутная домашняя тренировка для детей! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Приготовьтесь к весёлому фитнес-приключению! Эта 20-минутная домашняя тренировка идеально подходит для активных детей, повышая энергию и координацию. Давайте двигаться! ТАЙМКОДЫ: 00:00 Подъем рук над головой 00:31 Бегущий человек 01:01 Прыжки на месте 01:44 Прыжки в шпагате 02:26 Отдых 02:58 Удары коленями влево 03:41 Удары коленями вправо 04:25 Отдых 04:58 Прыжки «лыжным шагом» 05:36 Шаг назад с прыжками 06:19 Отдых 06:51 Выпады в сторону с вращением 07:23 Отдых 08:11 Удары коленями в положении «лыжным шагом» 08:58 Удары руками 09:50 Отдых 10:22 Приседания с подъемом рук 10:58 Отдых 11:46 Хлопки в ладоши 12:26 Прыжки «лыжным шагом» 13:15 Отдых 13:47 Разгибание тела 14:40 Круговые движения руками в стороны 15:24 Отдых 15:57 Шаги с прыжками 16:43 Прыжки Джекс 17:28 Отдых 18:00 Удары 18:51 Прыжки на лыжах 19:34 Отдых 20:07 Хлопки в ладоши