У нас вы можете посмотреть бесплатно Утренняя зарядка,Короткая практика йоги,Хатха-йога, йога для похудения или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Легкая и в то же время динамичная 16 минутная практика поможет для: — Активация симпатики (Сурья Намаскар помогает взбодриться и проснуться) — Качественная проработка, вытяжение мышц всего тела — Прилив бодрости и энергии Сурья Намаскар «Приветствие Солнцу»— один из самых известных комплексов хатха-йоги,существует множество интерпретаций и я покажу самую простую и доступную,даже если вы НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛИСЬ ЙОГОЙ🙌🏻 Скорее вставай на коврик и сохраняй себе практику, чтобы выполнять каждое утро☀️🧘🏻♀️ В моем инстаграм канале @ext.dashes вы можете найти занятие на МФР ролле и «марафон» коротких практик для офисных работников и тех, кто мало активен в своей повседневной жизни❤️