У нас вы можете посмотреть бесплатно Практика йоги, наклоны вперед или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
16.06.2015 Йога АЙЕНГАРА. Преподаватель Игорь Подмазин (Senior 1). Базовая программа, в которой основное внимание уделяется наклонам вперед. Эта программа помогает освоить наклоны без лишнего напряжения и направлена на раскрытие задней поверхности тела. В комплекс входят позы стоя, сидя и перевернутые позы. К каждой асане дается комментарий и инструкции по выполнению.