9 шагов бережного диалога: как говорить и быть услышанным скачать в хорошем качестве

9 шагов бережного диалога: как говорить и быть услышанным

Здравствуйте! Меня зовут Дарья Федосеева, я психотерапевт. В этом видео — практическая инструкция из 9 шагов по бережному диалогу: как установить контакт, слушать активно, выражать чувства без обвинений, сохранять границы и находить решения вместе. Видео подходит для пар, коллег и близких, которые устали от недопонимания и хотят улучшить общение. Если хотите — напишите в комментариях ситуацию, и я помогу сформулировать бережный диалог конкретно для вас. Если сложности сохраняются — обращайтесь за консультацией к психотерапевту. Для записи и вопросов — контакты в профиле/описании канала.