У нас вы можете посмотреть бесплатно 每日一書 Ep 19 掌握低GI飲食,享受健康美好人生。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
本影片探討低GI飲食的概念和好處,介紹十大最受歡迎的低GI食品,並分享健康飲食的建議。你將學會如何選擇低GI食品、如何應對飢餓感、如何控制體重、幫助你建立健康飲食習慣,享受健康美好的人生。 一、何謂低GI: 00:22:26 二、食用低GI食物的好處: 01:11:02 三、快速判斷低GI食物的方法:02:43:28 四、10個最受歡迎的低GI食物: 03:52:37 五、食用低GI食物需要注意的地方: 05:49:26 祝大家身體健康。