素菜食譜 翠玉瓜炒猴腦菌 | 家常素菜 食譜 | 素食好煮意 скачать в хорошем качестве

素菜食譜 翠玉瓜炒猴腦菌 | 家常素菜 食譜 | 素食好煮意

猴腦菌又名猴腦菇或核桃菌是食用菌的一種，因外型似猴腦或核桃而得名, 可用來炒菜, 煲湯或涼拌. 猴腦菌的營養成份與松露相似，具有清肺、補中益氣、強身健體、止痛功效。 猴腦菇的粗纖維含量較高，這些纖維素對人體內許多營養物質的消化、吸收和代謝有很好旳促進作用，而且猴腦菇本身含有豐富的多糖類物質。 猴腦菌的營養成份與松露相似，具有清肺、補中益氣、強身健體、止痛功效。 猴腦菇的粗纖維含量較高，這些纖維素對人體內許多營養物質的消化、吸收和代謝有很好旳促進作用，而且猴腦菇本身含有豐富的多糖類物質。 翠玉瓜炒猴腦菌材料: 翠玉瓜一條 猴腦菌兩朵 迷你紅椒一隻 薑絲適量 調味: 普寧豆醬約一湯匙 糖半茶匙 (請自行試味) 以上是影片所用的材料份量,各位請按需要增減各材料. 推薦影片: 素食 菜譜 | 豆腐釀迷你彩椒    • 素食 菜譜 | 豆腐釀迷你彩椒   黑松露雜菌天使麵 做法原來這麼簡單 | 素食好煮意    • 黑松露雜菌天使麵 做法原來這麼簡單 | 素食好煮意   合掌瓜馬蹄素湯 吃滯了不用愁 來一碗清熱消滯的美味素湯 | 素食好煮意    • 合掌瓜馬蹄素湯 吃滯了不用愁 來一碗清熱消滯的美味素湯 | 素食好煮意   簡單煮出營養飯, 輕鬆隨意好開心 | 素食好煮意 生活分享    • 簡單煮出營養飯, 輕鬆隨意好開心 | 素食好煮意 生活分享   素食好煮意 食譜分類:    / @vegan-idea   免費訂閱 素食好煮意    / @vegan-idea