У нас вы можете посмотреть бесплатно Stop "Arming" The Ball: The Forehand Unit Turn (Cone Drill) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Most recreational players run to the ball with their chest facing the net. This kills your spacing and forces you to "arm" the ball (using only your shoulder to swing). In this video, Coach Gus fixes your preparation with the "Cone Catch" Drill. 🚀 Key Takeaways: The Unit Turn: Why you must show your back pocket to the net before you run. The "Force Field": Using your non-dominant arm to measure distance. The Cone Drill: If you can catch it with an extended arm, you have perfect spacing. 💡 Try this on court: Do 10 reps of "Catch, Flip, Hit." It will program your brain to find the right distance automatically. 📘 Download the App: https://mytennisdrills.com/download-app/ 📸 Follow for daily tips: @MyTennisDrills #TennisForehand #TennisTechnique #TennisDrills #ForehandSpacing #MyTennisDrills #TennisCoach