Amor Propio, Habitar El Cuerpo Sin Guerra - MELO PODCAST скачать в хорошем качестве

Amor Propio, Habitar El Cuerpo Sin Guerra - MELO PODCAST

¿Qué significa realmente tener una relación sana con el cuerpo? En este episodio especial de Podcast MELO, hablamos de amor propio, conciencia corporal y de cómo muchas veces vivimos el cuerpo desde la exigencia, el castigo o la desconexión emocional. Junto a Paula Quimbay y Javi Arce, exploramos cómo habitar el cuerpo sin guerra, escuchar lo que el cuerpo comunica, entender la relación entre emoción y corporalidad, y desmontar la idea de que el amor propio es perfección o control. Conversamos sobre: – Cómo dejar de castigarnos cuando no entendemos el amor propio – Qué significa permitir que el cuerpo haga su trabajo – La relación entre inseguridad, emoción y cuerpo – ¿El cuerpo habla lo que la emoción calla? – ¿Operarse es no tener amor propio? Un episodio para quienes están en el camino del adulting consciente, la salud mental y la reconciliación con su propio cuerpo. 🗓️ Nuevo horario: domingos 7:00 a.m. #AmorPropio #RelaciónConElCuerpo #SaludMental #ConcienciaCorporal #PodcastMELO #Adulting #CuerpoYEmoción #AutoestimaReal Síguenos en Instagram: @todolorico.co