У нас вы можете посмотреть бесплатно اینجوری سال 2026 بدنی بساز که لباسات فیت تنت بشه! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
سلام دوستای عزیزم امیدوارم حالتون عااااالی باشه😍 یه حقیقت تلخی هست که ۹۹ درصد افراد یا از بدن خودشون راضی نیستن یا فاصله هیکل حال حاضرشون با بدن ایده آلشون رو خیلی زیاد میبینن.😪 توی این ویدئو برای عضلات مختلف بدنت بهترین تمرین هایی رو آوردم که عضلاتت رو توی این سال تقویت کنی و بتونی برای اولین بار اعتماد به نفس خودت رو تو آسمونا ببینی😉 اگه ویدئو براتون مفید بود حتما با لایک و سابسکرایب ازم حمایت کنید و اگر هر نظری هم دارید باهام تو کامنتا به اشتراک بذارید و منم به همه کامنتای قشنگتون جواب میدم بدون معطلی بیشتر، بریم سراغ ویدئو😉🔥 _________________________________________________ 00:00 مقدمه 00:26 بازو 02:21 سرشانه 04:12 پشت 05:41 سینه