У нас вы можете посмотреть бесплатно المستوى الثاني في الكالستنكس: من البداية إلى القوة - или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
الإسلام يحث على العناية بالجسد باعتباره أمانة. قال النبي ﷺ: "المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف"، مما يؤكد على أهمية القوة البدنية. الصحة الجيدة تسهم في أداء العبادات بيسر، مثل الصلاة والصيام والحج الرياضة تبني أفرادًا أقوياء قادرين على المشاركة بفعالية في بناء مجتمع قوي ومستقر. تقلل من الأعباء الصحية على المجتمع وتزيد الإنتاجية. الحفاظ على اللياقة البدنية يعزز الصحة النفسية والجسدية، ويساعدك على تحقيق أهدافك اليومية بكفاءة. ممارسة الرياضة بانتظام تحمي من الأمراض وتطيل العمر الافتراضي للجسد.