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La salud íntima después de los 60 puede mejorar mucho con hábitos simples y seguros. Como urólogo, he visto que gran parte de los problemas de potencia no vienen de la edad en sí, sino de prácticas equivocadas que irritan la próstata, alteran la sensibilidad y afectan la circulación. Este video es una guía directa para masturbarte de forma segura, proteger tu erección y sentirte mejor contigo mismo. ¿Has notado que tu potencia ya no responde igual o que tardas más en recuperarte? Muchas veces no es “falta de potencia”, sino micro-errores repetidos. Al ajustar tu técnica y tu rutina, puedes reducir molestias, mejorar la respuesta y recuperar confianza. En este video descubrirás: ✨ Los 3 errores más comunes después de los 60 (y cómo evitarlos hoy) ✨ La técnica segura que cuida tu próstata y preserva la sensibilidad ✨ Ritmo, presión y lubricación ✨ Un mini-protocolo de recuperación (respiración + circulación pélvica en 2 minutos) Deja atrás la culpa y los hábitos que no te sirven. Tu intimidad merece cuidado y respeto a cualquier edad. Con pequeños cambios, tu cuerpo responde mejor de lo que imaginas. La clave está en la técnica, no en la fuerza. 💪 🔔 Suscríbete si quieres más guías claras de salud masculina. 👍 Dale like si aprendiste algo nuevo hoy. 💬 Escribe “PRIORIZO MI SALUD ÍNTIMA” en los comentarios si vas a aplicar esta guía. #SaludMasculina #Urólogo #Prostata #DisfunciónErectil #MasturbaciónSegura #HigieneIntima #CirculaciónPélvica #Hombres60Plus #VitalidadMasculina #BienestarÍntimo Descargo de responsabilidad: La información de este video es solo para fines educativos generales y no pretende sustituir el consejo médico personalizado, el diagnóstico ni el tratamiento. Si bien el contenido se basa en investigaciones revisadas por pares y en la experiencia clínica, no debe interpretarse como una guía médica específica para su afección. Siempre consulte con un profesional de la salud colegiado antes de realizar cualquier cambio en su salud, medicamentos, suplementos o estilo de vida. Este canal utiliza herramientas de inteligencia artificial, narración digital y guiones para mejorar la accesibilidad y la claridad para todos los espectadores. Se recomienda discreción al espectador en temas delicados.