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【幸せな気分になる呼吸法】弘美はっぱスタイルの朝活『肩ゆるミニライブ』　毎朝 7時10分～ 15分間 2026/1/27

朝活『肩ゆるミニライブ』　始まりました！　今日は幸せな気分になれる呼吸法「ストロー呼吸＆カラーブリージング」をお届けします。数分で本当にいい気分になれるのでおすすめです！はじめて講座はこちらの公式LINEから https://fer2ygsd.autosns.app/addfrien... 慢性肩こり歴４５年を卒業した方法を『肩ゆるメソッド』として発信してきた、はっぱちゃんこと弘美はっぱスタイル！　ところが！！！！起業して半年あまり。あまりの忙しさに身体のメンテナンスをサボった結果、肩こり復活！しかも『おばさん背中』まで復活のきざし。ヤバい！と感じたはっぱちゃんが、朝活『肩ゆるミニライブ』を始めます。これが続くかどうかは、視聴者のみなさま次第！？はっぱちゃんを応援するため、そしてもちろん、あなたの肩こりを卒業するため、どうぞ一緒に朝活に参加してください。 →４日目から既にゆるみました！快適な日々が戻ってきました。　良かった～みなさまもぜひ続けてみてください。簡単な１分でできる肩ゆるワザを始め、若見えボディに役立つミニレッスンを行っていきます✨ #肩ゆるメソッド　#はっぱちゃん　#弘美はっぱスタイル　#ゆるめワザ #慢性肩こり　#若見えボディ

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