Môžeme sa z depresie vyliečiť sami alebo je psychológ nevyhnutnosť? l скачать в хорошем качестве

Môžeme sa z depresie vyliečiť sami alebo je psychológ nevyhnutnosť? l

Kde je vlastne hranica medzi smútkom, prázdnotou, úzkosťou či dokonca depresiou? Čo to tá úzkosť a depresia vlastne sú? Aké sú ich príznaky? Trpím nimi? Trpí nimi niekto z mojej rodiny či okolia? Ako to rozoznať? Ako si pomôcť? Ako pomôcť blízkym? Na tieto a ďalšie otázky nám v dnešnom #rozhovore odpovedala klinická psychologička Mgr. Judita Malik. Psychické zdravie je totiž rovnako dôležité ako to fyzické, preto by sme ho nemali brať na ľahkú váhu a už vôbec by sme sa s duševným problémom nemali trápiť sami… Chceš aj Ty s nami natočiť podobné video? Vyplň formulár https://i.modrykonik.cz/2zTrovc a my se Ti obratem ozveme. Otázky, ktoré v rozhovore zazneli: 00:00 Predstavenie hosťa a témy. 00:13 Prázdnota - aké sú jej charakteristické znaky? Ako s ňou bojovať? (Príbeh zo života a konkrétne rady psychológa.) 02:51 Ako sa môže smútok zmeniť na depresiu? 03:32 Ako zvládnuť syndróm prázdneho hniezda? 04:58 Ako môže psychológ pomôcť pracovať so smútkom? 05:35 Aký je rozdiel medzi smútkom, prázdnotou a depresiou? 07:59 Je potrebné riešiť každý smútok s odborníkom? 10:51 Dokáže človek s duševnou chorobou požiadať o pomoc sám alebo toho nie je schopný? 13:25 Je úzkosť znakom nepriaznivého duševného stavu? (Príbeh zo života a konkrétne rady psychológa.) 18:52 Kedy už zvážiť pomoc odborníka? 20:43 Čo by sme si mali všímať na členoch svojej rodiny, príbuzných, kamarátoch? 23:15 Prečo sa ľudia dostanú s duševnými problémami až "tak ďaleko"? 26:37 Ako sa “nezblázniť” z mamičkovského kolotoča? (Príbeh zo života a konkrétne rady psychológa.) 33:34 Ako často sa ľudia, ktorí už užívajú psychofarmaká, zo svojich nepriaznivých duševných stavov dostanú? 37:31 Rady a odporúčania na záver. Účinkovali: Klinická psychologička - Mgr. Judita Malik Námet a scenár - Jana Madleňáková:   / jennyska_ig   Video a strih - Tomáš Dedinský:   / tomasdedinsky   DAJTE ODBER NÁŠMU YOUTUBE KANÁLU 🙂 A sledujte nás aj na našom instagrame a facebooku: IG:   / modrykonik   FB CZ:   / modrykonik.cz   FB SK:   / modrykonik.sk   #modrykonik #deprese #uzkost