Как поднять самооценку с колен? Стань уверенной в себе и независимой от чужого мнения скачать в хорошем качестве

Как поднять самооценку с колен? Стань уверенной в себе и независимой от чужого мнения

В моем телеграм-канале еще больше пользы и звуковых настроек: https://t.me/bablonafty Здоровая самооценка, уверенность в себе и вера в свои силы - это те ключи, которые открывают двери к лучшей жизни и большим возможностям. Но почему самооценка страдает? Откуда берется неуверенность в себе? Разбираем в этом видео как поднять самооценку и перестать зависеть от чужого мнения. ✅ Я Надежда Медведева - клинический психолог, гипнотерапевт, член международных ассоциаций гипнотерапевтов и ученица Роберта Дилтса. Я раскрою вам секреты гармоничной жизни, в которой сбывается желаемое. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски и аудио-настройки/аффирмации на каждый день. ТАЙМ-КОДЫ / CHAPTERS 00:00 Чувство постоянного сравнения и обесценивания 01:37 Почему самооценка страдает 04:12 Кризис обесценивания 05:43 Бывает ли завышенная самооценка? 08:09 Как побороть синдром самозванца и сравнение с другими 10:39 как поднять самооценку СМОТРИТЕ И ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ:    • Проверь: любишь ли ты себя на самом деле? ...      • Как изменить негативные установки и ограни...      • Как понять, что у вас выгорание? Первые пр...