Back to the roots - Natural training in the city скачать в хорошем качестве

Back to the roots - Natural training in the city

EN Méthode Naturelle training in Munich. You don't need a gym, expensive gear or even shoes. Outdoor workout keeps you fit, strong and healthy and can be practiced even in a big city like Munich. In session, one should combine as many as possible of movement families: running, climbing, carrying, jumping etc. Find more information about Méthode Naturelle on http://methodenaturelle.de The video was made after Training with the Belgian Federation (http://sportnat.be) and the edit is inspired by Erwan Le Corre Video "The workout the world forgot", who's MovNat is based on Méthode Naturelle of Georges Hébert. DE Méthode Naturelle Training in München. Das Video soll zeigen, dass selbst in einer Großstadt wie München man kein Fitnessstudio, teure Klammoten oder Schuhe braucht um fit zu sein. Olympiadorf, Olympiapark, Westpark und Isar - alles im Innenraum Münchens. In einem Training soll man nach Möglichkeit so viele Bewegungsfamilien wie möglich durchgehen: laufen, klettern, tragen, schwimmen etc. Mehr zu Méthode Naturelle in München http://muenchen.methodenaturelle.de Dieses Video wurde nach einem Traning mit Belgischer Föderation (http://sportnat.be) gedreht. Der Videoedit ist durch Erwan Le Corre Video "The workout the world forgot" inspiriert, dessen MovNat auf Méthode Naturelle von Georges Hébert basiert.