Учебное пособие по стойке спереди | Дзенкуцу дачи | Техники шотокан каратэ скачать в хорошем качестве

Учебное пособие по стойке спереди | Дзенкуцу дачи | Техники шотокан каратэ

Базовое руководство / Разбор традиционной техники каратэ Сётокан: Дзенкуцу Дачи, или фронтальная стойка. ================================================ Подпишитесь на еженедельные видео! https://goo.gl/yfMUrr ============================================== Ключевые моменты: 1. Ширина плеч или бедер 2. Удобная и сильная длина. Примерно как при беге. 3. Передняя нога согнута в колене так, чтобы пальцы не были видны, стопа смотрит вперёд. 4. Задняя нога прямая (не выпрямлена), пятка прижата к полу. 5. Бедра находятся на одном уровне с корпусом. Мы готовы помочь вам любым возможным способом. Если у вас есть пожелания по поводу будущих видео, напишите об этом в поле ниже. Если вы хотите сотрудничать с нами и делиться своими знаниями, отправьте нам сообщение на ValorKzoo@gmail.com СМОТРИТЕ ДРУГИЕ НАШИ БАЗОВЫЕ УРОКИ: Стойка сзади / Кокуцу Дачи:    • Back Stance / Kokutsu Dachi Tutorial | Sho...   Нижний блок / Гэдан Барай:    • Low Block / Gedan Barai Tutorial | Shotoka...   Блок рукой-ножом / Сюто Укэ: [Скоро] (Подпишитесь и включите уведомления в колокольчик, чтобы быть в курсе событий)