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Entspannt durch die Prüfung – Autogenes Training gegen Prüfungsstress | Selbstvertrauen stärken

✨ Prüfungsangst loslassen mit Autogenem Training! ✨Diese 15-minütige geführte Entspannung hilft dir, innere Ruhe zu finden, Anspannung abzubauen und dein Selbstvertrauen zu stärken. 🌿💛 Lass die Angst los – du bist bereit! Atme tief durch, entspanne und vertraue dir selbst. 🔔 Abonniere @Veränderung.erleben für mehr Meditationen & Entspannungstipps!💬 #Prüfungsangst #AutogenesTraining #Entspannung #Meditation #Selbstvertrauen #Achtsamkeit #Mindfulness #Stressabbau #Gelassenheit #VeränderungErleben Musik: https://shorturl.at/5xpHF Komponist: Cory Lawrence

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