Силовая практика на подвижность тазобедренных суставов | Интенсивная йога для продолжающих скачать в хорошем качестве

Силовая практика на подвижность тазобедренных суставов | Интенсивная йога для продолжающих

🙏🏻 Намасте! Приглашаю вас на бесплатные занятия по йоге вместе со мной в прямом эфире в инстаграм. 🧝🏻‍♀ Мой Instagram:   / om.ariina   В этом практике поработаем над увеличением подвижности тазобедренных суставов и укрепления бедер. Практика будет достаточно интенсивной для среднего уровня подготовки. За эти 40 минут мы хорошо разогреем тело и поработаем как следует все направления подвижности тазобедренных суставов. Желаю вам хорошей практики и буду рада обратной связи после 😊🙏 👁 Внимание! -Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения. -Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия. -Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. -Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях. #йога #йогапрактика #йогаупражнения #йогатренировка #йогадома #йоганачинающим #йогапродолжающим #хатхайога #йогаурок #йогадлятела #йоганамате #йогадлявсех #йогадлясилы #йогадлясброситьвес