• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Sırt kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yöntemlerini keşfedin! скачать в хорошем качестве

Sırt kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yöntemlerini keşfedin! 11 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Sırt kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yöntemlerini keşfedin!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Sırt kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yöntemlerini keşfedin! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Sırt kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yöntemlerini keşfedin! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Sırt kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yöntemlerini keşfedin! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Sırt kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yöntemlerini keşfedin!

Sırtına Kanat Tak! | Geniş ve Kalın Sırt İçin En Etkili Antrenman 💪🔥 Bu videoda, sırt kaslarını hem genişletmek hem de kalınlaştırmak için uyguladığım en etkili ve bilimsel olarak desteklenmiş antrenman sistemini paylaşıyorum. Latissimus’tan trapez’e, rhomboid’ten erector’a kadar tüm sırt kas gruplarını hedefleyen bir antrenman seni bekliyor. Salon ortamında, maksimum verimle sırtını inşa etmeye hazırsan başlayalım. ⸻ 🔥 Online koçluk – Kişisel antrenman & beslenme programı için: 📲 Instagram: @gorkemaksoycoach ⸻ 📌 Videoda Neler Var? • Genişlik için: Pull-up / Lat Pulldown • Kalınlık için: Barbell Row / Rowing Machine • Detay için: Face Pull / Cable Row • Postür için: Straight Arm Pulldown + Bonus ipuçları • Antrenman boyunca doğru form ve nefes teknikleri ⸻ ✅ Sırtını sadece hissetmekle kalma, inşa et! Beğenmeyi, abone olmayı ve yorum bırakmayı unutma — birlikte daha güçlü sırtlar inşa ediyoruz.

Comments
  • GELİŞMEYEN SIRT KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA SIRT İDMANI 3 года назад
    GELİŞMEYEN SIRT KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA SIRT İDMANI
    Опубликовано: 3 года назад
  • Жир горит а Сила растет - каждую неделю Никита 160кг ставит новые рекорды 21 час назад
    Жир горит а Сила растет - каждую неделю Никита 160кг ставит новые рекорды "Курс на Мясо #8"
    Опубликовано: 21 час назад
  • SIRT KASLARI İÇİN 30 GÜNLÜK EN İYİ EGZERSİZLER! 1 год назад
    SIRT KASLARI İÇİN 30 GÜNLÜK EN İYİ EGZERSİZLER!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что с Адамом Кадыровым? 4 дня назад
    Что с Адамом Кадыровым?
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 30 GÜNDE FİT FİZİĞE NASIL ULAŞIRIM 1 год назад
    30 GÜNDE FİT FİZİĞE NASIL ULAŞIRIM
    Опубликовано: 1 год назад
  • КАК ТРЕНИРОВАТЬ СПИНУ / СЕКРЕТЫ ИЗ АЛМАЗА 1 день назад
    КАК ТРЕНИРОВАТЬ СПИНУ / СЕКРЕТЫ ИЗ АЛМАЗА
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему Азовское море — самое опасное в мире 1 месяц назад
    Почему Азовское море — самое опасное в мире
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ 1 месяц назад
    КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • SERDAR AKTOLGA İLE SIRT ANTRENMANI ANATOMİSİ 5 лет назад
    SERDAR AKTOLGA İLE SIRT ANTRENMANI ANATOMİSİ
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Sağlam SIRT Sağlam Vücutta Bulunur - Gelişimi Hızlandır! 2 года назад
    Sağlam SIRT Sağlam Vücutta Bulunur - Gelişimi Hızlandır!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1453 HARUN SPORA YENİ/YENİDEN BAŞLAYACAKLAR İÇİN FULL BODY İDMAN 2 года назад
    1453 HARUN SPORA YENİ/YENİDEN BAŞLAYACAKLAR İÇİN FULL BODY İDMAN
    Опубликовано: 2 года назад
  • GELİŞMEYEN OMUZ KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA OMUZ İDMANI 3 года назад
    GELİŞMEYEN OMUZ KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA OMUZ İDMANI
    Опубликовано: 3 года назад
  • Kolların 20 dakikada 3 cm büyüsün! 8 месяцев назад
    Kolların 20 dakikada 3 cm büyüsün!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 9 упражнений для бицепсов, которые помогут быстрее накачать огромные руки. 1 день назад
    9 упражнений для бицепсов, которые помогут быстрее накачать огромные руки.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank 2 недели назад
    Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Aksaray'ın En Lezzetli Tavuklarını Denedik! Sonuçlara Şaşıracaksınız! 3 месяца назад
    Aksaray'ın En Lezzetli Tavuklarını Denedik! Sonuçlara Şaşıracaksınız!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN ÜST VÜCUT ANTRENMANI | 5 ETKİLİ HAREKET 3 недели назад
    YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN ÜST VÜCUT ANTRENMANI | 5 ETKİLİ HAREKET
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод 1 месяц назад
    Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 Adımda SIRT ANTRENMANINI MÜKEMMELLEŞTİR 2 года назад
    10 Adımda SIRT ANTRENMANINI MÜKEMMELLEŞTİR
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировки в возрасте 40+ 2 года назад
    Тренировки в возрасте 40+
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5