• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

3 Minute Full Body Isometric Muscle Activation Routine скачать в хорошем качестве

3 Minute Full Body Isometric Muscle Activation Routine 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 Minute Full Body Isometric Muscle Activation Routine
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 3 Minute Full Body Isometric Muscle Activation Routine в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Minute Full Body Isometric Muscle Activation Routine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 3 Minute Full Body Isometric Muscle Activation Routine в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



3 Minute Full Body Isometric Muscle Activation Routine

Follow along with a fast way to activate all of your body's muscles. Use it or lose it! These are all isometric exercises. You won't need any equipment. Pay attention to the cues in the video. We like using isometrics because they focus on the muscle you're trying to activate in a safe manner. You also have time to focus on your breathing. (It's easy to fall into the bad habit of holding your breath when activating muscles.) If you liked this routine, tap the like, subscribe, and notify buttons if you haven't already. Let us know in the comments if you'd like to see more of these types of videos! IN THIS VIDEO 00:00 - Intro 00:25 - The Routine 03:35 - Next Steps RESOURCES AND LINKS MENTIONED 4 Neglected Upper Body Muscles to Strengthen for Pain Free Movement:    • 4 Neglected Upper Body Muscles to Strength...   4 Neglected Lower Body Muscles to Strengthen for Pain Free Movement:    • 4 Neglected Lower Body Muscles to Strength...   ROM Coach app (free!):​ https://www.precisionmovement.coach/r... - our beautiful mobile app to improve your mobility and help you achieve movement longevity, includes the Daily Movement Tuneup and gives you 3 new exercises that will activate every muscle and mobilize every joint in your body every 1-2 weeks (only 3-5 mins/day!) Medical Disclaimer The medical information on any/all of our content is provided as an information resource only, and is not to be used or relied on for any diagnostic or treatment purposes. This information does not create any patient-physician relationship, and should not be used as a substitute for professional diagnosis and treatment. Please consult your health care provider before making any health care decisions or for guidance about a specific medical condition.

Comments
  • INSTANT RELIEF from Lower Back Pain and Stiffness (4 EASY Exercises!) 2 года назад
    INSTANT RELIEF from Lower Back Pain and Stiffness (4 EASY Exercises!)
    Опубликовано: 2 года назад
  • The 3 Neglected Muscles to Fix Posture & Rounded Shoulders FOR GOOD 2 года назад
    The 3 Neglected Muscles to Fix Posture & Rounded Shoulders FOR GOOD
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 Unique Serratus Anterior Exercises for Strong & Stable Shoulders 6 лет назад
    5 Unique Serratus Anterior Exercises for Strong & Stable Shoulders
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ) 3 недели назад
    3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью 2 месяца назад
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты! 1 год назад
    Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 5 дней назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И 1 год назад
    13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ваша грушевидная мышца не напряжена, она СЛАБА! [4 упражнения для её укрепления] 3 года назад
    Ваша грушевидная мышца не напряжена, она СЛАБА! [4 упражнения для её укрепления]
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 Movements EVERYONE Should Master for Pain-Free Shoulders 2 года назад
    5 Movements EVERYONE Should Master for Pain-Free Shoulders
    Опубликовано: 2 года назад
  • INCREASE Ankle Dorsiflexion: 4 Unique Exercises (NOT Calf Stretches!) 4 года назад
    INCREASE Ankle Dorsiflexion: 4 Unique Exercises (NOT Calf Stretches!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 изометрических упражнений, которые может выполнять каждый (без оборудования) 5 лет назад
    20 изометрических упражнений, которые может выполнять каждый (без оборудования)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Зажата поясничная мышца? Не растягивайтесь, выполняйте эти 5 ключевых упражнений [ДАЛЬШЕ] 1 год назад
    Зажата поясничная мышца? Не растягивайтесь, выполняйте эти 5 ключевых упражнений [ДАЛЬШЕ]
    Опубликовано: 1 год назад
  • Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead] 2 года назад
    Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Minute Full Body Mobility Workout | All Levels, No Talking 1 год назад
    30 Minute Full Body Mobility Workout | All Levels, No Talking
    Опубликовано: 1 год назад
  • Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени 2 года назад
    Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени
    Опубликовано: 2 года назад
  • 4 INCREDIBLE Shoulder Mobility Exercise Progressions [⬆️ Strength & ROM] 2 года назад
    4 INCREDIBLE Shoulder Mobility Exercise Progressions [⬆️ Strength & ROM]
    Опубликовано: 2 года назад
  • TOP IPPONS - 2025! The best judo this year! PART 1 1 день назад
    TOP IPPONS - 2025! The best judo this year! PART 1
    Опубликовано: 1 день назад
  • Beginner Isometric Strength Workout 🔥 No Equipment, All Results! 4 месяца назад
    Beginner Isometric Strength Workout 🔥 No Equipment, All Results!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • How to Fix a Tight & Painful QUADRATUS LUMBORUM (Stretching Isn't It!) 1 год назад
    How to Fix a Tight & Painful QUADRATUS LUMBORUM (Stretching Isn't It!)
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5