Fais cette Séance Pour Perdre du Poids | 10 Min YOGA SOMATIQUE скачать в хорошем качестве

Fais cette Séance Pour Perdre du Poids | 10 Min YOGA SOMATIQUE

10 min de Yoga Somatique « Perte de Poids » Matin Express Chakra racine . C’est une séance de Yoga au rythme modéré qui conviendrait à un débutant en Yoga , sans équipement . Profitez de ce moment pour lâcher prise mentalement et physiquement . Ce cours de #yogasomatique intitulé "Somatique Express " est guidé en français . Géraldine Daniel ,Professeur certifiée #yoga Alliance . Materiel : Aucun . Coussin pour placer sous les genoux hautement recommandé . Je te conseille de réaliser cette pratique au calme et d'être sûr de ne pas être dérangé . 👉 Yoga Somatique Playlist    • Yoga SOMATIQUE   🧘🏼‍♀️ Yoga « Perte de Poids » Playlist    • 🔥 Yoga "Perte de Poids"🔥   #yogasomatique #yogapertedepoids #yoga #yogaminceur #yogadebutant #bienetre #yogadumatin #relaxation 🎵 Musique : Liborio Conti : Waterfall Replenish 432HZ Tibetan Bowls Sunrise in Paris Dan Hening Important : Je prends un grand soin à réaliser ces videos avec bienveillance pour vous aider dans la vie de tous les jours, toutefois l’ application de ces conseils est sous votre entière responsabilité . Je vous recommande toujours de faire appel à votre physicien et de demander l avis de votre médecin pour pouvoir appliquer les conseils des videos . Soyez à l écoute des messages que vous envoie votre corps. Si vous ressentez comme une « tension électrique » , os contre os ... veuillez sortir immédiatement de la pause . En aucun cas , Geraldine Daniel pourrait être tenue responsable des répercussions de quelque nature que ce soit , en aucun cas, ni par la personne qui suit les videos, ni par sa famille ou amis etc. Si votre objectif est de perdre du poids , je vous conseille mes videos Yoga débutant spécial " perte de poids" , de les associer avec du yin yoga ou de la relaxation/ méditation et affirmations positives "perte de poids" avant de dormir ou dès le réveil . Une alimentation à base d aliments non transformés pour aider votre corps à mieux fonctionner ( fruits , légumes ), suffisamment de protéines , des boissons sans sucre ajoutés à base d eau et en boire tout au long de la journée pour éliminer les toxines . ✉️ Contact pro : [email protected]