У нас вы можете посмотреть бесплатно Ep. 11: Thyroid Health vs. Weight Management | Ashley Pittman, MS, ACSM-CEP или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Check your thyroid checked via blood work! Gaia Thyroid Support: Gaia Herbs Thyroid Support - Made with Ashwagandha, Kelp, Brown Seaweed, and Schisandra to Support Healthy Metabolic Balance and Overall Well-Being - 60 Vegan Liquid Phyto-Capsules (20-Day Supply) https://a.co/d/cNjM696 Take selenium to support the thyroid Consider a plant based diet Get adequate rest, listen to you body, eliminate unnecessary stress and negative influences Hyperthyroid: Avoid - Iodine/seaweed and seafood Eat - Cruciferous vegetables (Kale and spinach) Hypothyroid: Avoid - Cruciferous veggies and soy Eat - Iodine/seaweed and salmon Much Love, ~ Ashley #Lifestyle #Fashionlifestyle #Beauty #Beautytips #Art #Fitness #Exercise #Gymlife #Cardio #Health #Healthyaging #Healthylifestyle #Organic #Organicfoodie #Vegan #Vegetarian #Pescatarian #Fitnessgear #Wellness #Wholisticliving