Інтерв’ю з трихологом-нутриціологом MES Аліною Клименко // Катя Крупкіна скачать в хорошем качестве

Інтерв’ю з трихологом-нутриціологом MES Аліною Клименко // Катя Крупкіна

Сьогодні до мене на інтерв’ю завітала Аліна Клименко — старша нутриціологиня Mindful Eating School та трихолог-діагност. У цьому випуску ми обговорюємо актуальну тему, яка цікавить багатьох жінок — здоров’я та догляд за волоссям. Ми поговоримо: як правильно мити голову; як доглядати за шкірою голови; як відновити сухе й тьмяне волосся після фарбування; чи справді олії для волосся ефективні, чи це лише маркетинг; поради й рекомендації для тих, хто хоче відростити довге й здорове волосся. Також зверніть увагу на міні-курс «Як покращити стан свого волосся: поради та рекомендації від трихолога-діагноста», який допоможе вам розібратися у всіх аспектах догляду та відновлення волосся. Крім того, отримаєте практичні поради з трихології, навчитесь правильно доглядати за шкірою голови, освоїте техніки масажу для стимуляції росту волосся та отримаєте рекомендації щодо використання дієвих косметичних засобів для волосся, які справді працюють, а не є просто частиною маркетингу. Придбати міні-курс ви можете за посиланням👇🏻 https://infokrupkinaschool.lms.softbo... А якщо ти хочеш більше дізнатись про свідоме харчування, лови мої соцмережі: Моя Інстаграм-сторінка — https://www.instagram.com/krupkina.ka... Моя школа «Mindful eating school» — https://www.instagram.com/mindful_eat... Інстаграм-сторінка Аліни — https://www.instagram.com/alinaa.klim... ТАЙМКОДИ: 0:00 як відростити волосся? Трихолог відповідає на поширені питання 0:28 як правильно мити голову 2:07 чи потрібно використовувати маски та кондиціонери 3:39 чи потрібно використовувати SPF для волосся 5:10 як не пересушити волосся влітку 5:57 чи варто використовувати олії для волосся 7:16 який є ще догляд за шкірою голови 8:33 чи потрібно колоти препарати 9:18 який спосіб є найкращим щоб відростити волосся 10:40 чи реально відновити перепалене волосся? 12:13 міфи про волосся 13:22 поради, як зробити волосся менш ламким 14:46 чи правда про те, що шовк дозволяє волоссю не ламатись 15:56 професійна косметика чи масмаркет? що обрати для волосся 17:03 як боротись з лупою 18:49 вітаміни для волосся — міф? 19:50 як отримати гайд по догляду за волоссям?