Если вы хотите растянуть напряженные ягодичные мышцы, НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ! скачать в хорошем качестве

Если вы хотите растянуть напряженные ягодичные мышцы, НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ!

Узнайте, как выполнять очень простую и эффективную растяжку ягодичных мышц сидя. Поскольку напряжение ягодичных мышц связано со многими проблемами: от боли в пояснице до боли в бедрах и коленях, вплоть до нарушения функции свода стопы, удобная растяжка ягодичных мышц крайне важна. Если вы новичок, начните здесь, и вы не пожалеете. Зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к эксклюзивному контенту и бонусам!:    / @yourwellnessnerd   📌 Запишитесь на онлайн-консультацию физиотерапевта ко мне! https://www.yourwellnessnerd.com/prod... Грант Временные метки 0:00 Вступление 0:33 Растяжка ягодичных мышц сидя 👍 Поставьте «СУПЕРСПАСИБО», если это видео было вам действительно полезно! [Значок «Суперспасибо» находится рядом с кнопкой «Нравится/Не нравится»] 🔴 Подпишитесь, чтобы получать больше подобных советов: https://bit.ly/2Sh5zfm О канале Your Wellness Nerd: Your Wellness Nerd — это мой способ предложить новый взгляд на боль, травмы и повседневную жизнь, основанный исключительно на том, что я считаю актуальным в повседневной клинической практике как физиотерапевт. Я большой фанат оптимизации функций и работоспособности человека и искренне надеюсь подарить вам момент «озарения!», которого вы, возможно, и не ждали. 📝 - Посетите сайт Your Wellness Nerd для получения более подробной информации по этим темам: https://yourwellnessnerd.com/ ОБЩАЙТЕСЬ СО МНОЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 📸 - INSTAGRAM:   / yourwellnessnerd   ⏰ - TIKTOK:   / yourwellnessnerd   🐦 - TWITTER:   / yourwellnessnrd   👥 - FACEBOOK:   / yourwellnessnerd   #натянутыеягодицы #растяжкаягодиц #подвижностьбедра #растяжкабедра #yourwellnessnerd